30 Νοεμβρίου 2019

Ο Εξοπλισμός του Δρομέα

Αποφασίζουμε να βγούμε στο δρόμο... για να τρέξουμε...
Τι χρειαζόμαστε;

Στην αρχή τίποτα το σημαντικό εκτός από ένα αξιοπρεπές ζευγάρι παπουτσιών, τίποτα άλλο...

Μία μπλούζα, ένα σορτσάκι, μία φόρμα στα βασικά του εξοπλισμού.
Διακρίνουμε τις εποχές σε Καλοκαίρι και Χειμώνα.

Η φόρμα για την καλοκαιρινή περίοδο να είναι ψιλή, πολυεστέρας, για το χειμώνα, βαμβακερή (χοντρή), αν και γούστα είναι αυτά...
Τώρα για το χειμώνα, η μπλούζα μπορεί να είναι με μακρύ μανίκι και να απομακρύνει τον ιδρώτα από το σώμα..., αλλά μπορείτε να φορέσετε και ισοθερμική (συνιστάται).
Επίσης για το τρέξιμο στις κρύες μέρες του χειμώνα, μπορείτε να έχετε και ένα κολάν.


Τώρα για να ανακεφαλαιώσουμε, συνιστάται για αρχή, ένα σορτς, μία μπλούζα για τρέξιμο, μία φόρμα για να μας κρατά... ζεστούς.

Κόστος όλων των προηγούμενων :
Από 8€ έως 20€, με προσφορές τόσο στο διαδίκτυο, όσο και στα καταστήματα...
Και μοντέλα παλαιότερα, προηγούμενων χρόνων, σας χαλάει;
Η φόρμα είναι πιο ακριβή και ανάλογα πόσα διαθέτει ο καθένας...

Τώρα,όσο για τα παπούτσια, εδώ τώρα έχουμε να αντιμετωπίσουμε ένα εξειδικευμένο είδος, όπου επειδή πρόκειται για τα πόδια και το κορμί μας, καλό είναι να διαθέσουμε κάτι το παραπάνω για τη δική μας ασφάλεια...


Για αρχή, ένα ποσό γύρω στα 50€ είναι ικανοποιητικό για να ξεκινήσουμε να τρέχουμε..., πάντως, όσο ανεβαίνει το ποσό, τόσο πιο ποιοτικά γίνονται τα παπούτσια, αλλά υπάρχει και η πιθανότητα να μην είναι για τα δικά μας πόδια... Μπορεί να συμβεί; και βέβαια... (περισσότερες υποκειμενικές πληροφορίες σε επόμενο άρθρο...)
Θα σας συνιστούσα, τα παπούτσια να τα αγοράσετε από κατάστημα και όχι από το διαδίκτυο, είναι κάτι το πολύ προσωπικό, εκτός και γνωρίζετε τι θέλετε... και ό,τι σας κάνουν... σίγουρα.
Η καλύτερη περίοδος για αγορά αθλητικών παπουτσιών είναι οι εκπτώσεις και βεβαίως τα παλαιότερα μοντέλα των εταιρειών.

Θέλω να ελπίζω ό,τι τις πληροφορίες θα τις βρείτε χρήσιμες αν και προέρχονται καθαρά από ερασιτεχνική εμπειρία...

G & M

Δεν υπάρχουν σχόλια :

Δημοσίευση σχολίου

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...