12 Σεπ 2011

Μπάμιες στην Κατσαρόλα

Υλικά

1 κ. φρέσκες μπάμιες
2 μέτρια ξερά κρεμμύδια
4 ώριμες ντομάτες
λάδι
αλάτι
πιπέρι
ξύδι



Εκτέλεση

Πλένουμε πρώτα, πολύ καλά τις μπάμιες. Τις καθαρίζουμε και βουτάμε το κεφάλι τους στο αλάτι για να μη σαλιώσουν (συμβουλή της κα Αλεξιάδου Βέφα με τέλειο αποτέλεσμα). Τις αφήνουμε περίπου για μισή ώρα.  

Τις ραντίζουμε με ξύδι, τις ανακατεύουμε καλά και τις αφήνουμε να σταθούν περίπου για 1 ώρα. Στη συνέχεια τις ξεπλένουμε και τις αφήνουμε να στραγγίξουν.
Μετά τις περνάμε ελαφρά από το τηγάνι και ρίχνουμε και το κρεμμύδι, τ' οποίο το έχουμε κόψει σε λωρίδες και δεν το θρυμματίζουμε, όπως συνηθίζεται...
Στη συνέχεια ρίχνουμε τις ντομάτες, αφού τις έχουμε αποφλοιώσει και πολτοποιήσει, λάδι, αλάτι, πιπέρι. Τέλος προσθέτουμε και νερό όσο, όταν οι ντομάτες είναι φρέσκες, μπορεί να μη χρειάζεται και βράζουμε σε μέτρια φωτιά για μισή ώρα περίπου.

Ένα γευστικό καλοκαιρινό πιάτο!!!
                                                                             

1 σχόλιο :

  1. Πρέπει να είναι οι πιο νόστιμες μπάμιες που έγιναν ποτε!

    ΑπάντησηΔιαγραφή

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...