Υλικά
1 κ. αγκινάρες (κατεψυγμένες και καθαρισμένες)
3-4 πατάτες
3 καρότα
1 μεγάλο ξερό κρεμμύδι
1 ματσάκι άνηθος
1/2 κουτί ντοματοχυμός
λάδι
αλάτι
πιπέρι
1 ποτήρι νερό περίπου...
Υλικά : 4 μερίδες
Εκτέλεση
Σε μία κατσαρόλα, προσθέτουμε λάδι και ρίχνουμε το κρεμμύδι μας, ψιλοκομμένο στον πολυκόφτη (multi) και το σοτάρουμε.
Προσθέτουμε τις αγκινάρες, πατάτες, καρότα και τα σοτάρουμε και αυτά για λίγο.
Αλατοπιπερώνουμε.
Προσθέτουμε τη ντομάτα (χυμό) και ανακατεύουμε.
Προσθέτουμε τον άνηθό μας και νερό.
Βράζουμε σε μέτρια φωτιά μέχρι να μαλακώσουν τα λαχανικά μας ή να πιουν τα νερά τους και εν τω μεταξύ προσέχουμε και το νερό.
Καλή Επιτυχία!
1 κ. αγκινάρες (κατεψυγμένες και καθαρισμένες)
3-4 πατάτες
3 καρότα
1 μεγάλο ξερό κρεμμύδι
1 ματσάκι άνηθος
1/2 κουτί ντοματοχυμός
λάδι
αλάτι
πιπέρι
1 ποτήρι νερό περίπου...
Υλικά : 4 μερίδες
Εκτέλεση
Προσθέτουμε τις αγκινάρες, πατάτες, καρότα και τα σοτάρουμε και αυτά για λίγο.
Αλατοπιπερώνουμε.
Προσθέτουμε τη ντομάτα (χυμό) και ανακατεύουμε.
Προσθέτουμε τον άνηθό μας και νερό.
Βράζουμε σε μέτρια φωτιά μέχρι να μαλακώσουν τα λαχανικά μας ή να πιουν τα νερά τους και εν τω μεταξύ προσέχουμε και το νερό.
Καλή Επιτυχία!
Αγαπημένο φαγάκι!
ΑπάντησηΔιαγραφήΝαι, συμφωνώ...!
ΔιαγραφήΌμορφη μέρα να 'χετε...!
Νόστιμο και εύκολο!
ΑπάντησηΔιαγραφήΚαλά που μου το θύμισες!!!!
Φιλάκια πολλά:))
Καλή σου μέρα φίλη μου!
ΔιαγραφήΓι' αυτό είμαστε εδώ για να θυμίζουμε κλασσικές αγαπημένες γεύσεις...!
Πάντως, για να πω την αλήθεια, επιθύμησα το κρέας :-)
ΑπάντησηΔιαγραφήΚαλή Σαρακοστή !
Καλή σου μέρα με Υγεία!
ΔιαγραφήΉδη, βρισκόμαστε λίγο πιο κάτω από το μέσο της...
Κρέας δε με πειράζει...,απλά για ένα τραπέζι είναι το πιο παρεΐστικο...
Αυτό που μας λείπει σε μία περίοδο νηστείας είναι μόνο το τυρί, σε όλα τ' άλλα η ελληνική κουζίνα πλούσια στα εδέσματά της...!!!
Αγαπημένη συνταγή! Καλό μήνα!!!!
ΑπάντησηΔιαγραφήΣυμφωνώ...
ΔιαγραφήΈχεις δοκιμάσει ποτέ στην κατσαρόλα μαζί αγκινάρες, κουκιά, αρακάς και πατάτες; Φανταστικό...
Καλό μήνα και καλή Πασχαλιά να έχουμε...!