9 Νοε 2017

Salvia, κοινώς... Φασκόμηλο και Θεραπευτικές Ιδιότητες

Το φασκόμηλο ήταν πολύ γνωστό από την αρχαιότητα για τις θεραπευτικές του ιδιότητες.

πηγή : εδώ
Ο Ιπποκράτης και ο Γαληνός το χρησιμοποιούσαν σε διάφορες θεραπείες.
Οι Κινέζοι επίσης γνώριζαν για τις θεραπευτικές του ιδιότητες και το αντάλλασσαν με τριπλάσια ποσότητα τσαγιού.
Το επιστημονικό του όνομα “salvia” έρχεται από το λατινικό “salvere” που σημαίνει σώζω.

ανθισμένο φασκόμηλο, πηγή : wikipedia
Οι Λατίνοι θεωρούσαν πως η χρήση του φέρνει μακροζωία.
Στην Ελλάδα έχουμε πάνω από 20 είδη του γένους salvia. Πολλά από αυτά συναντώνται στη χλωρίδα του Ολύμπου.
Μορφολογικά έχουν σημαντικές διαφορές, ώστε η διάκριση γίνεται εύκολη...

Τα πιο σημαντικά είναι:
  • Salvia triloba (Ελληνικό φασκόμηλο) Γνωστό και ως “Greek sage”. Είναι ενδημικό φυτό, αναφέρεται και από τον Θεόφραστο ως «ελελίφασκος», συναντάται στη Β.& Ν Ελλάδα.(περιέχει τα υψηλότερα ποσοστά σε αιθέριο έλαιο, υψηλό ποσοστό 1,8 κινεόλης)
πηγή : εδώ
  • Salvia sclarea Συναντάται σε περιοχές με εύκρατο κλίμα επίσης συναντάται στην Ν. Ευρώπη. Λέγεται και «Αι Γιάννης»(περιέχει λιναλοόλη, νερόλη, οξικός λιναλυλεστέρας)
πηγή : εδώ
  • Salvia pomifera  Γνωστό και ως Κρητικό φασκόμηλο αναφέρεται και ως “Cretan sage” «σφακός» κατά τον Θεόφραστο. Ενδημικό σε Δ. Στερεά Ελλάδα, Πελοπόννησο, Κρήτη και Νησιά του Αιγαίου.(περιέχει υψηλά ποσοστά  α & β θουγιονών)
πηγή : εδώ
  • Salvia officinalis   Γνωστό διεθνώς και ως “Dalmatian sage” Οι Γάλλοι το αποκαλούν «Ελληνικό τσάι» “the de Grece” (περιέχει υψηλά ποσοστά καμφοράς και θουγιονών)
πηγή : εδώ
Το φασκόμηλο χρησιμοποιείται σε διάφορα φυτοθεραπευτικά  σκευάσματα σε Γερμανία  Αυστρία κλπ.
Το αιθέριο έλαιο λόγω της α-θουγιόνης στη Γαλλία πωλείται μόνο στα φαρμακεία.
Χρησιμοποιείται ευρέως σε σκευάσματα για : παθήσεις του ανώτερου αναπνευστικού,
Περιποίησης των δοντιών, φαρυγγικής και στοματικής κοιλότητας, διαταραχές γαστρεντερικού, δερματολογικά-στηπτική, ανθιδρωτική δράση, καλλυντικά.

Δράση

Αντιβακτηριδιακή,  μυκητοστατική, ιοστατική, βλενολυτική, σπασμολυτικό, στο Κ.Ν.Σ.
Κατά της έντονης εφίδρωσης.

Ιδιότητες
  • Υγιεινή της στοματικής κοιλότητας
  • Επουλωτικό
  • Χολαγωγό (ρυθμίζει την έκκριση της χολής)
  • Βρογχίτιδα, βήχας
  • Νευροτονωτικό
  • Βλενολυτικό, ιγμορίτιδα
  • Διαταραχές περιόδου

Ορμονική δράση : Είναι το ισχυρότερο προοιστρογονικό φάρμακο, που αποδεικνύεται πολύ χρήσιμο για τα συμπτώματα της εμμηνόπαυσης. Βοηθά στον περιορισμό των άσχημων συμπτωμάτων της κλιμακτηρίου, βοηθά επίσης στην βελτίωση της γονιμότητας της γυναίκας.

Τρόπος παρασκευής...

Βάζω το ανάλογο νερό στο σκεύος παρασκευής για να βράσει..., τότε ρίχνω μέσα την ανάλογη ποσότητα δρόγης (σκεπασμένο), αφήνω 2 λεπτά και το παίρνω από τη φωτιά, μετά 20 λεπτά σουρώνω και πίνω.(σκεπασμένο-αιθέρια έλαια)

Μια πολύ καλή συνταγή  όταν αισθανόμαστε ατονία είναι :
100γρ φύλλα σε ένα λίτρο κρασί  κλείνω καλά και το αφήνω για οκτώ μέρες σουρώνω και πίνω ένα ποτηράκι κρασιού(100 ml)/μέρα.

Όταν έχω καταρροή (αποχρεμπτικό) : 
50 γρ. τριμμένου φυτού σε 80γρ. μέλι, ένα κουτάλι γλυκού πρωί, ένα βράδυ.

Για τον διαβήτη  : 
Σε ένα λίτρο κρασί, 100 γρ. φύλλα για 2 λεπτά, ένα ποτήρι κρασί μετά τα γεύματα 100 γρ.

Αντενδείξεις!!!
  • Δεν πρέπει να χρησιμοποιείται από έγκυες μητέρες, ούτε κατά την διάρκεια του θηλασμού
  • Μπορεί σε υπερτασικά άτομα να ανεβάσει την πίεση.
  • Δεν πρέπει να χρησιμοποιείται για μεγάλα διαστήματα (περισσότερο των 2 βδομάδων).
  • Η συνιστώμενη ημερήσια δόση να μην υπερβαίνει τα 15γρ.

Μην ξεχνάτε ότι οι συμβουλές που θα βρείτε στο συγκεκριμένο ιστολόγιο, δεν υποκαθιστούν τον γιατρό και οι χρήσεις τους πρέπει να είναι πάντα σε συνεννόηση με τον γιατρό σας .

                                                                           Σιούλας Θοδωρής

                                                                             Γεωπόνος Τ.Ε.

Δεν υπάρχουν σχόλια :

Δημοσίευση σχολίου

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...